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Meik Wiking: Die Kunst der guten Erinnerung Meik Wiking: Die Kunst der guten Erinnerung
Und wie sie uns dauerhaft glücklicher macht An welchen Tag deines Lebens wirst du dich immer erinnern? Manchmal reicht ein bestimmter Duft, ein Lied oder ein Windhauch, um uns zurückzuversetzen - das ist die Kraft der Nostalgie....
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Birgit Jankovic-Steiner: Der Feeling-Code Birgit Jankovic-Steiner: Der Feeling-Code
Wie wir jedes Problem fühlen, verstehen und loslassen können Was wäre, wenn es eine Methode gäbe, mit der wir selbst körperliche wie seelische Blockaden lösen können? Wenn Probleme und Ereignisse aus der Vergangenheit aufhören wu¨rden,...
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Inge Schöps: Yoga Bullet Journal Inge Schöps: Yoga Bullet Journal
Zur Inspiration und Planung deiner Praxis, Wünsche und Ziele Der Jahresplaner fu¨r alle Yogis zum Glu¨cklichmachen und als Begleitung durch das ganze Jahr. Jeder Monat steht unter einem bestimmten Thema wie Liebe und Mitgefu¨hl,...
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Joachim Faulstich: Das heilende Bewusstsein Joachim Faulstich: Das heilende Bewusstsein
Wunder und Hoffnung an den Grenzen der Medizin Mediziner sprechen heute von »Spontanheilung«, wenn sie die Genesung eines Schwerkranken nicht erklären können. Was ist das Geheimnis dieser »medizinischen Wunder«? Und welche Rolle spielt...
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Thimon Berlepsch: Der Magier in uns Thimon Berlepsch: Der Magier in uns
Wie wir mit Neugier und Vorstellungskraft unsere Welt verändern können Wie das Unmögliche möglich wird Seit Thimon von Berlepsch auf dem mittelalterlichen Schloss seiner Familie ein altes Buch über Magie in die Hände fiel, ist er von...
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Franca Parianen: Hormongesteuert ist immerhin selbstbestimmt Franca Parianen: Hormongesteuert ist immerhin...
Wie Testosteron, Endorphine und Co. unser Leben beeinflussen Die Bestseller-Autorin Franca Parianen schreibt über ein Thema, das uns alle angeht: Hormone! Obwohl wir "hormongesteuert" gern mit "hirnlos" übersetzen - ohne Hormone wären...
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Dale Carnegie: Sorge dich nicht - lebe! Dale Carnegie: Sorge dich nicht - lebe!
In diesem Buch greift Dale Carnegie eines der wichtigsten Themen unserer Zeit auf - die alltäglichen Ängste und Sorgen, die uns an der Entfaltung unserer Möglichkeiten hindern und die es uns so schwer machen, einfach glücklich zu sein...
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Lucia Schmidt: Das HandHeilbuch Lucia Schmidt: Das HandHeilbuch
Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten Lucia Nirmala Schmidt gibt konkrete Hilfestellungen bei Handproblemen. Sie kombiniert Übungen aus dem Yoga und Faszien-Training, die...
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Inge Schöps: Yoga - Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene Inge Schöps: Yoga - Das große Praxisbuch für...
Über 120 Übungen und 700 brillante Schritt-für-Schritt-Fotografien Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Harmonie miteinander und führt zu größerer Stressresistenz. Die Yoga-Lehrerin und Bestsellerautorin Inge Schöps bietet in diesem...
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Werner Bartens: Körperglück & Glücksmedizin Werner Bartens: Körperglück & Glücksmedizin
Was wirklich wirkt Gute Gefühle machen gesund und lassen einen das Körperglück erleben – schlechte Gefühle dagegen können krank machen. Wer um diese Zusammenhänge weiß, der kann lernen, gute Gefühle zu stärken – und damit sehr viel mehr...
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Jon Kabat-Zinn: Gesund durch Meditation Jon Kabat-Zinn: Gesund durch Meditation
Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR »Gesund durch Meditation« ist zu einem der erfolgreichsten Bu¨cher fu¨r das sukzessive Erlangen von Gelassenheit, Präsenz und nachhaltiger Gesundheit geworden. MBSR (mindfulness-based stress...
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Alex Loyd: Das Love Principle Alex Loyd: Das Love Principle
Die Erfolgsmethode für ein erfülltes Leben Der Erfolgsmethode für ein rundum erfülltes Leben Liebe ist die bessere Medizin! Alex Loyd, Psychologe und Arzt, hat seine Erfahrung aus 25 Jahren klinischer Praxis mit Lebensweisheit,...
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