{"product_id":"ulrich-strunz-77-tipps-fur-mehr-kraft-und-ausdauer","title":"Ulrich Strunz: 77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer","description":"Beweglich, kraftvoll und fit zu sein ist elementar, um gesund zu sein und zu bleiben: Denn viele Erkrankungen – von Gelenk- und Haltungsproblemen über Darmerkrankungen bis hin zu Entzündungen im Körper – resultieren aus mangelnder Bewegung. Bestsellerautor und Fitnesspapst Dr. med. Ulrich Strunz belegt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie starke Muskeln und Ausdauer den Weg in ein gesundes und langes Leben ebnen: Mit der richtigen Bewegung und Ernährung, gezielter Entspannung und ausreichend Schlaf steigern wir nicht nur unsere Fitness, sondern aktivieren auch die Selbstheilungskräfte, beugen Krankheiten vor und bleiben jung. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eMit einleuchtenden Fakten, Praxis-Tipps und Selbst-Checks: Dr. Strunz motiviert zu einem gesunden und beweglichen Leben voller Kraft und Ausdauer!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDr. med. Ulrich Strunz zeigt, wie starke Muskeln und Ausdauer den Weg in ein gesundes und langes Leben ebnen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMit den wirkungsvollsten Strategien zur Aktivierung der Selbstheilung und vielen Praxistipps und Selbstchecks\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAusstattung: durchg. 2c","brand":"Buecher Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53675918197121,"sku":"9783453606692","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0561\/5625\/8379\/files\/1099905_Product.jpg?v=1731529785","url":"https:\/\/buecher-outlet.net\/products\/ulrich-strunz-77-tipps-fur-mehr-kraft-und-ausdauer","provider":"Buecher Outlet","version":"1.0","type":"link"}